Os pensamentos suicidas são uma realidade silenciosa que atinge milhares de pessoas. Dados da OMS revelam que a cada 40 segundos alguém morre por suicídio no mundo.

A Norma Regulamentadora NR1, que estabelece as disposições gerais e o gerenciamento de riscos ocupacionais no Brasil, passa por um marco importante: todas as empresas devem estar em conformidade com as exigências atualizadas até 26 de maio de 2025

No dia 2 de abril, o mundo veste azul para celebrar o Dia da Conscientização do Transtorno do Espectro Autista (TEA), uma data dedicada à in

Pesquisas recentes revelam que dormir mal não só prejudica o humor como aumenta o risco de transtornos psiquiátricos, compromete a memória e

A saúde mental tornou-se uma das maiores emergências globais do século XXI.

As relações sexuais são uma parte natural da vida humana, mas exigem responsabilidade para proteger a saúde física e mental.

Relacionamentos são pilares fundamentais da vida humana, mas nem todos contribuem para o nosso bem-estar.

A traição é um fenômeno complexo que desafia relacionamentos há séculos.

A infância é uma fase crucial para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social.

Diferente da Tensão Pré-Menstrual (TPM), o TDPM afeta profundamente a qualidade de vida, exigindo intervenção profissional.

As brigas são inevitáveis em qualquer relacionamento, mas a forma como lidamos com elas determina a saúde da união.

Os transtornos de ansiedade estão entre as condições de saúde mental mais comuns, afetando milhões de pessoas globalmente.

Neste blog, explicamos o que é burnout, como identificá-lo e estratégias práticas para combatê-lo, com exemplos reais do dia a dia.

Nas últimas décadas, a ciência comprovou que o desenvolvimento emocional na infância é tão crucial quanto o cognitivo.

Entenda o Transtorno de Ansiedade de Separação, suas causas, sintomas e riscos.

Descubra como o quiet quitting está revolucionando a relação com o trabalho e o que ele revela sobre saúde mental.

A sociedade contemporânea muitas vezes confunde dois conceitos que, apesar de semelhantes, possuem significados e impactos distintos.

Pensamentos ruins fazem parte da vida e podem surgir em momentos de estresse, ansiedade ou até mesmo sem um motivo claro.

A ciclotimia é considerada uma forma mais leve de transtorno bipolar, caracterizada por alterações de humor crônicas e instáveis.

Muitas pessoas reconhecem a necessidade de cuidar da saúde mental, mas o medo de fazer terapia pode ser um obstáculo significativo.